- [養生食品] 雞蛋柿子 甜膩可口還鎮咳
- 柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120117飲食養生匯:張曄講柿子該怎么吃才健康
- 編者按：一日一蘋果不如一日一柿子這種說法對嗎？要想知道答案，我們就要首先了解柿子的營養價值都有哪些，今天我們請到了著名營養師張曄女士來為我們講解一下柿子怎么吃，
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