- [營養價值] 藕的營養價值 它能預防貧血嗎
- 在餐桌上經常能看到藕的身影，它的吃法多種多樣，層出不窮。生吃的時候，口感脆嫩，熟食的時候，味道香濃，它的營養也是非常豐富的，那么藕到底有哪些營養價值呢?它能預防
- [功效與作用] 蓮藕的功效與作用 它能消除疲勞嗎
- 蓮藕是我們生活中經常食用到的一種食物，它的口感脆嫩，營養也是比較豐富的，經常食用能夠起到很多的積極功效。那么對于它的功效與作用，你了解多少呢?接下來小編就為大家
- [藥膳食療] 藥膳食譜 六款蓮藕養生防病的藥膳方
- 中醫認為蓮藕入心、脾、肺經，生藕性味甘、寒，有消瘀清熱、除煩解渴、止血健胃之功效;熟藕有補心生血、健脾開胃、滋養強壯之功用;煮湯飲用能通利小便、清熱潤肺。下面教
- [功效與作用] 蓮藕的功效與作用 女性吃蓮藕有哪些好處
- 蓮藕是我們是生活很常見的一種蔬菜，它具有很高的營養價值，蓮藕的品種與很多，不同的品種可感也不同，那么大家知道蓮藕的功效與作用有哪些嗎?吃蓮藕都有什么好處呢?蓮藕
- [養生食譜] 蓮藕的做法大全 3款食譜助您消除疲勞
- 俗話說：荷蓮一身寶，蓮子不僅營養豐富還能入藥，蓮花泡茶治疾病，今天我們就來了解一下荷花的根部，蓮藕都有哪些營養價值，我們又該如何吃蓮藕才更健康呢，不是太清楚的親
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131005萬家燈火節目：王鳳岐講蓮藕的功效與作用
- 秋季吃什么好呢?專家王鳳岐有推薦，那就是蓮藕，蓮藕有很多種類，也有很多功效，那么秋季吃蓮藕有何功效與作用?專家認為生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經。具有清熱、生等
- [深圳衛視天天養生] 20130613天天養生：劉納講蓮藕的功效與作用
- 蓮藕可算是夏季的寶物之一，你知道蓮藕有哪些的功效和作用么?蓮藕的營養價值有哪些，今天我們請來了劉納做客天天養生給我們講解蓮藕的功效與作用。本期節目請到的嘉賓是加
- [北京電視臺健康北京] 20121007健康北京：王宜講蓮藕的功效與作用
- 今天我們來學習一下水下果實的營養價值，你知道水下果實有哪些嗎，今天我們請來了王宜做客健康北京給我們講解蓮藕的功效與作用。本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院廣安門
- [明星加油站] 20121005明星加油站：馮雙慶講蓮藕的做法大全
- 蓮藕是人們頗受喜愛的一種食物，它的做法也是各種各樣的，那么你知道蓮藕的做法大全嗎，知道蓮藕的功效與作用嗎?敬請收看本期的明星加油站聽聽馮雙慶的講解。本期節目請到
- [藥膳食療] 哪種蓮藕適合燉湯呢 蓮藕最佳食療養生方
- 蓮藕入心、肺、脾，消瘀止血，除煩解熱，但蓮藕品種也有劃分，今天我們就講講蓮藕的營養價值，蓮藕的功效與作用。
- [湖北衛視飲食養生匯] 20130118飲食養生匯：侯立新講藕的功效與作用
- 編者按：藕在我們生活中是一種很常見的食物，那么你知道藕有哪些營養價值么，知道它有哪些功效與作用么，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是湖北中醫藥大學
- [菜類] 蓮藕可清熱通便 蓮藕功效大揭秘
- 蓮藕是我們常吃的一種菜類，雖然常吃但是知道蓮藕功效與作用的很少。蓮藕的營養價值都有哪些？蓮藕功效又有哪些？
- [央視健康之路] 20120923央視健康之路：張曄講藕該怎么吃
- 編者按：藕分為淺水藕和深水藕！哪一種藕好吃一點呢？藕都具有哪些功效和作用呢!今天我們請到了中國人民解放軍三零九醫院營養科前主任張曄女士來給我們介紹一下！下面是本
- [云南衛視養生匯] 20120215養生匯：劉東莉李智講蓮藕的功效
- 編者按：蓮藕是一種長在水里面的食物，它具有抗衰老的功能，那么除了這個他還有什么功效和作用呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是營養專家，全軍臨床營
