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首頁 > 八段錦視頻
[央視健康之路] 20140602中央電視臺健康之路:八段錦的練法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:八段錦的練法八段錦是我國傳統養生術中的經典,有著比較好的健身效果,但是,在千百年的傳承過程中,由于習練者各自不同的體悟
[廣東衛視健康來了] 20130114健康來了視頻:禪一解讀什么是八段錦
編者按:八段錦是功夫,更貼切的說是養生防病的一種保健操。但是很多人對八段錦了解的并不多,今天我們就一起來見識一下吧:本期節目請到的嘉賓是禪一,主題是什么是八段錦
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