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[央視健康之路] 20171011中央十臺健康之路:趙迎講高血壓(四)
  人到中晚年家庭幸福,高血壓卻找上門來,頭暈、頭痛、易疲勞,嚴重還會發生抽搐……這究竟是怎么一回事呢,高血壓的高危人群有哪些,高血壓吃什么主食好呢,下面隨著中
[央視健康之路] 20171010健康之路全集:陳偉講高血壓(三)
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[央視健康之路] 20171009健康之路視頻全集:陳偉講高血壓(二)
  人到中晚年家庭幸福,高血壓卻找上門來,頭暈、頭痛、易疲勞,嚴重還會發生抽搐 …該咋辦?那么你知道高血壓還會引發哪些疾病嗎,接下來就讓那個我們隨著健康之路視
[央視健康之路] 20171008健康之路全集:陳偉講高血壓(一)
  謠言動動嘴,辟謠跑斷腿關于高血壓,你信奉哪些「真理」? 其實在生活中會有很多的謠言出現,這個時候我們一定要相信科學,才能破除謠言,那么有哪些養生謠言呢,高
[央視健康之路] 20171007cctv10健康之路:于振宣講秋季藥膳(7)
  秋季來臨,又到了用藥膳滋補養生的季節,本期節目中介紹的三款養生食材分別是梨、馬蹄、柚子,對于這三樣食材大家都是很了解的,你知道梨子的功效是什么嗎,柚子的功效
[央視健康之路] 20171006健康之路視頻:王晏美講秋季藥膳(6)
  秋季來臨,又到了用藥膳滋補養生的季節,本期節目中推薦的兩款養生食材分別是茴香和莧菜。你知道茴香的功效有哪些嗎,莧菜的功效與作用又是什么呢,下面一起跟著健康之
[央視健康之路] 20171005健康之路全集:張春榮講秋季藥膳(5)
  秋季來臨,又到了用藥膳滋補養生的季節,海參的食用歷史非常早,其性溫補,足敵人參。它可以補肺陰虛,潤腸通便,是秋季非常實用的滋補食材。那么接下來就跟著健康之路
[央視健康之路] 20171004健康之路視頻:張晉講秋季藥膳(4)
  秋季來臨,又到了用藥膳滋補養生的季節,本期節目中介紹的養生食材分別是鯽魚和山藥。俗話說“秋收冬藏”,人到了秋天要攝入更多的營養。鯽魚在秋天是最肥美的,吃鯽魚
[央視健康之路] 20171003健康之路視頻:張晉講秋季藥膳(3)
  秋季來臨,又到了用藥膳滋補養生的季節,本期節目中介紹的養生食材分別是小米和南瓜。那么你知道小米的功效有哪些嗎,南瓜的功效又是什么呢,下面隨著健康之路視頻特邀
[央視健康之路] 20171002央視健康之路:張紓難講秋季藥膳(2)
  秋天,是一個比較涼爽同時又是比較干燥的季節,很多人在這個時候都會感覺到異常的干燥,會出現臉上長痘痘和大便干燥的情況,這個時候央視健康之路專家張紓難建議大家多
[央視健康之路] 20171001央視健康之路:楊志敏講秋季藥膳(1)
  國慶節已經股喲去了,現在正是黃金季節,大家都是知道的,深秋的天氣是非常的涼爽的,但同時人體也會變得異常干燥,在這個時候,人們就需要特別的注意飲食養生了,你知
[央視健康之路] 20170930cctv10健康之路:毛煒講五臟都怕啥(五)
  心怕累,肺怕濁,肝怕堵,脾怕寒,腎怕什么呢?腎是先天之本,主藏精納氣,可以維護生命活動的陰精和陽氣。現在大家對于腎害怕什么都有了一定的了解了吧,所以在生活中
[央視健康之路] 20170929cctv10健康之路:毛煒講五臟都怕啥(四)
  春養肝,夏養心,秋養肺,肺是人體最“嬌嫩”的器官,把握好養肺的最佳時機,快來養養肺吧!大家都知道的,秋季是最適合養肺的時候了,尤其是有很多水果可以潤肺的,那
[央視健康之路] 20170928央視健康之路:毛煒講五臟都怕啥(三)
  脾屬于后天之本,主運化水谷。生活中若是脾胃出了問題,紅燒肘子,糖醋里脊,麻辣兔頭等種種美食也就與您絕緣了!知己知彼,才能百戰不殆!我們要先弄清楚“脾”最怕什
[央視健康之路] 20170927中央10套健康之路:毛煒講五臟都怕啥(二)
  肝乃將軍之官!肝主疏泄,喜條達!肝推動氣血運行到身體的每一個角落,來發揮它的滋養作用。肝不“凈”,就會“堵”,你的小心“肝”兒最怕堵!那你知道如何疏肝理氣嗎
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