- [用品] 石棉是一級致癌物 哪些物品中有石棉 為了家人健康要及時檢查
- 90后之前的人，對石棉這種東西應該都不陌生，當時蓋房子的時候，會經常用到一種叫“石棉瓦”的東西，但相信很多人也發現了，過去很常見的石棉瓦，現在基本已經見不到
- [中老年] 45歲后是養壽黃金期 不論男女做到遠離三事壽命不會短
- 45歲是人的一個分界線，不論對于男性還是女性，對女性來說，這個年紀是更年期的開始，就意味著絕經要到來了。而對于男性來說，這個時期的身體變化，雖然不像女性那樣
- [養生常識] 咳嗽從無痰到有痰是快好了還是加重了 哪種痰液顏色需警惕
- 咳嗽是日常生活中很常見的一個現象，引起咳嗽的原因有很多，但只要不是過于頻繁，不是什么大問題。如果一開始只是咳嗽沒有痰，但后來卻逐漸有痰了，這是說明身體在逐漸
- [養生常識] 每天走10公里到底好不好 為何夫妻倆堅持10年卻雙雙換膝蓋
- 每天走10公里到底好不好？現在的很多人都有了養生意識，就是為了保養身體，減少身體產生問題。有一對老夫妻也是有相同的想法，在聽說運動可以有助于健康后，就開始每
- [身體] 身體累到極限的信號你占了幾個 若全占說明你必須要盡快休息
- 勞逸結合是維持健康的一大原則，但現在有些人會過度地透支自己的身體，明明已經很累了，卻也不去休息，經常睡眠不足。身體不喜歡你太累，當身體感覺到累的時候，需要立
- [中老年] 45-55歲是高危期也是黃金增壽期 身體反復發出的信號別放跑
- 如果給人的每一個階段貼上一個標簽，35歲以前是生命的旺盛期，35歲以后是和衰老接軌期，身體的各個問題也會隨之形成，又有了更為細致的劃分。一般認為，35到45
- [養生常識] 經常睡到半夜醒來大汗淋漓被子也濕了是什么原因 是病嗎
- 現在的生活條件大大提高了，很多家庭都有空調，冷了就制熱，熱了就制冷，晚上睡覺不論是怕冷還是怕熱，都能有所緩解，但生活中卻還是有很多人，睡覺睡到半夜時醒來時，
- [中老年] 為什么說70歲是一道坎兒 剛到70歲就去世是哪里出了問題
- 根據世界衛生組織給出的2019年世界各國人均壽命排名，日本以83.7歲的平均壽命，排在第1位，中國以76.1歲的平均壽命，排在第53位，和以前相比，中國的平
- [養生常識] 尿酸達到610對身體會造成哪些影響 降尿酸小妙招做一個也好
- 借助于體檢，可以幫助人們提前判斷身體可能出現的問題，身體存在的問題，不斷增多，并且癥狀復雜，最簡單的血液方面問題，或者是臟腑方面問題，都能在體檢過程中讓人一
- [女性保健] 大姨媽到來時不能洗頭嗎 別被蒙在鼓里 真正不能做的你卻忽略
- 月經，絕大多數女性都要經歷的，在青春期之后，月經就會到來，隨后的每個月都會來報到一次。月經來臨時，女性的身體相對比較虛弱，就要學會調養，還要了解相關禁忌，免
- [中老年] 身上有老年臭自己卻聞不到 40歲后做好預防再老也沒味
- 日常生活中，我們與人相處接觸的時候，可能有的人就會發現，上了歲數的人身上總有一種奇怪的味道，讓人想避而遠之，大對于他們自己來說，可能還聞不到。為什么40歲以
- [飲食] 一到冬天就喘 這6種食物或能幫你緩解這個表現
- 隨著冬季的來臨，寒風刺骨，空氣干燥，不少人會發現自己的呼吸系統開始“鬧情緒”，尤其是那些容易哮喘或是有慢性支氣管炎的人，可能會發現冬季成了他們最難熬的季節。
- [養生常識] 備受北方人推崇的搓澡南方人為何接受不了 搓澡到底好不好
- 天氣逐漸熱了起來，又到了該天天洗澡的日子。說到洗澡，南北方在這件事上有不小的差異，就是北方人洗澡會搓澡，而南方人不會。相信很多南方人第一次去北方洗澡時，可能
- [飲食] 戒糖的人后來變得怎樣 是好是壞 女子堅持了一月變化很明顯
- 相信對于很多女性來說，都喜歡吃甜食，不開心的時候，吃點甜品心情就能瞬間變好。但吃糖太多，對健康的影響是非常不利的，不僅是發胖那么簡單，一系列的慢性代謝性問題
- [果類] 吃蘋果到底該不該削皮 經常吃不削皮的蘋果會怎么樣
- 一天一個蘋果，醫生不上門，是一句流傳很廣的俗語。每天吃一個蘋果也確實有很多好處，蘋果中有維生素、膳食纖維、有機酸、蛋白質、鉀、胡蘿卜素以及蘋果多酚等，常吃蘋
