- [藥膳食療] 藥膳食譜 六款蓮藕養生防病的藥膳方
- 中醫認為蓮藕入心、脾、肺經，生藕性味甘、寒，有消瘀清熱、除煩解渴、止血健胃之功效;熟藕有補心生血、健脾開胃、滋養強壯之功用;煮湯飲用能通利小便、清熱潤肺。下面教
- [功效與作用] 蓮藕的功效與作用 女性吃蓮藕有哪些好處
- 蓮藕是我們是生活很常見的一種蔬菜，它具有很高的營養價值，蓮藕的品種與很多，不同的品種可感也不同，那么大家知道蓮藕的功效與作用有哪些嗎?吃蓮藕都有什么好處呢?蓮藕
- [養生食譜] 蓮藕的做法大全 3款食譜助您消除疲勞
- 俗話說：荷蓮一身寶，蓮子不僅營養豐富還能入藥，蓮花泡茶治疾病，今天我們就來了解一下荷花的根部，蓮藕都有哪些營養價值，我們又該如何吃蓮藕才更健康呢，不是太清楚的親
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131005萬家燈火節目：王鳳岐講蓮藕的功效與作用
- 秋季吃什么好呢?專家王鳳岐有推薦，那就是蓮藕，蓮藕有很多種類，也有很多功效，那么秋季吃蓮藕有何功效與作用?專家認為生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經。具有清熱、生等
- [深圳衛視天天養生] 20130613天天養生：劉納講蓮藕的功效與作用
- 蓮藕可算是夏季的寶物之一，你知道蓮藕有哪些的功效和作用么?蓮藕的營養價值有哪些，今天我們請來了劉納做客天天養生給我們講解蓮藕的功效與作用。本期節目請到的嘉賓是加
- [北京電視臺健康北京] 20121007健康北京：王宜講蓮藕的功效與作用
- 今天我們來學習一下水下果實的營養價值，你知道水下果實有哪些嗎，今天我們請來了王宜做客健康北京給我們講解蓮藕的功效與作用。本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院廣安門
- [明星加油站] 20121005明星加油站：馮雙慶講蓮藕的做法大全
- 蓮藕是人們頗受喜愛的一種食物，它的做法也是各種各樣的，那么你知道蓮藕的做法大全嗎，知道蓮藕的功效與作用嗎?敬請收看本期的明星加油站聽聽馮雙慶的講解。本期節目請到
- [藥膳食療] 哪種蓮藕適合燉湯呢 蓮藕最佳食療養生方
- 蓮藕入心、肺、脾，消瘀止血，除煩解熱，但蓮藕品種也有劃分，今天我們就講講蓮藕的營養價值，蓮藕的功效與作用。
- [菜類] 蓮藕可清熱通便 蓮藕功效大揭秘
- 蓮藕是我們常吃的一種菜類，雖然常吃但是知道蓮藕功效與作用的很少。蓮藕的營養價值都有哪些？蓮藕功效又有哪些？
- [云南衛視養生匯] 20120215養生匯：劉東莉李智講蓮藕的功效
- 編者按：蓮藕是一種長在水里面的食物，它具有抗衰老的功能，那么除了這個他還有什么功效和作用呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是營養專家，全軍臨床營
