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首頁(yè) > 山藥薏米芡實(shí)粥
[養(yǎng)生食譜] 山藥薏米芡實(shí)粥 營(yíng)養(yǎng)美味更加倍
說(shuō)到粥,那種類(lèi)多到數(shù)不勝數(shù),種類(lèi)很多,當(dāng)然粥的做法也就不同了,其中有養(yǎng)胃粥、健脾粥、補(bǔ)腎粥、祛濕粥等等,其中山藥薏米芡實(shí)粥的功效功效就有祛濕健脾的作用,我們接著
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山藥既是食用的佳蔬,又是常用的藥材。薏仁即是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。芡實(shí)被譽(yù)為“水中人參。隨著社會(huì)不斷進(jìn)步,出現(xiàn)了各式各樣的美食。山藥薏米芡實(shí)粉的功效
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山藥薏米芡實(shí)粥很多人都是知道的。是以山藥,薏米,芡實(shí)為原料熬制而成的粥。山藥薏米芡實(shí)粥功效是很神奇的,很多人喜歡山藥薏米芡實(shí)粥,就是因?yàn)樗粌H能果腹,還能治病。
[功效與作用] 山藥薏米芡實(shí)粥功效
山藥薏米芡實(shí)粥功效很多,能健脾益胃,補(bǔ)腎益精等,而且營(yíng)養(yǎng)美味,是最好的保
[藥膳食療] 細(xì)究女人暗黃 對(duì)癥飲食
一些女性朋友,皮膚發(fā)黃沒(méi)有光澤,眼睛干澀的等問(wèn)題。其實(shí)當(dāng)午之計(jì)就是補(bǔ)氣血。
[養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血神奇粥山藥薏米芡實(shí)
很多中老年人患有慢性病,從頭到腳好像就沒(méi)有舒服的地方。例如眼白變得渾濁、發(fā)黃,有血絲,眼袋變大,眼睛干澀,眼皮沉重;皮膚粗糙無(wú)光澤,發(fā)暗或發(fā)黃、發(fā)青、長(zhǎng)斑;頭發(fā)
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