- [名醫話養生] 20150820名醫話養生：施詠梅講薏米的功效
- 薏米含有豐富的營養價值，我們日常生活中可以經常食用薏米，對于我們的身體健康非常有幫助。那么日常生活中薏米的功效究竟有哪些呢?那就讓我們隨著名醫話養生欄目施詠梅專
- [養生食譜] 紅豆薏米怎么吃減肥 美味又減肥的紅豆薏米
- 薏米的營養很豐富，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉、清熱解毒的作用。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。薏米紅豆粥的功效
- [養生食譜] 紅豆薏米水 具有減肥功效的紅豆薏米水
- 紅豆人們都很喜歡吃，紅豆的營養價值也很高，平時人們總會用紅豆熬粥吃或者做成紅豆薏米湯，還會用紅豆制作成冰棒來食用，那么下面要介紹的是紅豆薏米水的做法，我們一起來
- [養生食譜] 紅豆薏米怎么吃減肥 健康養生的紅豆薏米
- 一般對于身體臃腫肥胖的人來說，紅豆薏米就是個福音，因為紅豆薏米有祛濕的作用，對于體質比較濕的人來說，多吃紅豆薏米粥或者紅豆薏米湯是很有好處的，不僅可以減肥，而且
- [谷類] 紅豆薏米粉功效與作用 祛濕減肥就吃它
- 紅豆薏米粉有些人可能不太清楚，是由紅豆和薏米加工制作而成，其功效和作用不容小覷，平時也可以吃點紅豆薏米粥或者是紅豆薏米湯，營養價值都是一樣的，那么紅豆薏米的功效
- [谷類] 薏米的副作用 薏米的功效作用與食療方法
- 相信很多人都吃過薏米，薏米在我們經常吃的粥里都是作為輔料的，而且薏米所含有的功效作用非常的多，對人體都有很多的好處，那么，你知道薏米有哪些功效與作用嗎?它有哪些
- [養生食譜] 紅豆薏米湯的功效與作用 紅豆薏米湯的做法
- 紅豆薏米湯是適合養生的好食物，兩樣搭配食用，紅豆薏米的功效便是可觀的。紅豆的功效是可治腳氣，對于紅豆湯的做法大家也都很熟悉，平日生活中也經常會做著吃，那么下面要
- [養生食譜] 薏米綠豆粥 清熱又解毒
- 薏米綠豆粥是一種很好的飯食，它對人體有清熱解毒的功效，而且針對女性朋友還有美容養顏的作用，健康的身體竟然是這樣吃出來的，難怪現在不論男女老少都特別的關注養生方面
- [養生食譜] 薏米這么吃 美食瘦身兩不誤
- 減肥瘦身是現在人避免不了的問題，大家現在的生活水平越來越好，大家的飲食質量提高的同時，自己身上的肥肉也跟著水漲船高。這時，大多數的肥胖人群都會選擇節食、運動等一
- [養生食譜] 薏米冬瓜排骨湯 好吃還能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足，現在正是吃冬瓜的季節，冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效，那么合格薏米搭配起來效果會怎么樣呢?排毒也是我們常吃的一
- [谷類] 薏米的功效 13種功效介紹給大家
- 薏米是日常生活中常見的食材之一，薏米的營養價值非常高，不僅如此，薏米的藥用價值也非常高，所以薏米受到廣大食客的喜愛，那么薏米的到底有什么營養價值呢?下面就讓小編
- [營養價值] 薏米的功效與作用 薏米的營養超乎想象
- 夏季濕氣大，我們都知道薏米是個祛濕健脾的好東西，但是可能往往也只知道這些，薏米可是被譽為“世界禾本科植物之王”，它的營養價值可是遠遠超出了我們的想象，下面三九養
- [飲食] 薏米的功效與作用 美味養生又健康
- 薏米是薏仁，薏米是禾本科植物薏苡的種仁。從中醫角度來說，薏仁米全身都是寶，經常食用有益于解除風濕、手足麻木等癥，并有利于皮膚健美。薏米大多種于山地，古代人把薏米
- [谷類] 薏米的營養價值 薏米怎么吃可以去濕
- 薏米是我們日常生活中比較常見的一種谷類，薏米含有的營養價值十分的豐富，適當的食用對我們的身體健康有很大好處。
