- [江蘇衛視萬家燈火] 20140707萬家燈火視頻：劉納講夏天該吃哪些咸
- 炎熱的夏天，人體是非常容易出汗的，因此在夏季的飲食方面，適宜多使用調味稍咸的菜肴。一來能夠及時的補充我們人體因為汗液而流失掉的鹽分，二來是可以避免由于汗多而出現
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