- [菜類] 健康飲食 春天常吃這種豆勝過吃肉
- 豆制品的營養(yǎng)價值相信大家都知道，而且有俗語是這么說的，“春吃豆勝過肉”，可見春天吃豆是多么好的一件事。豆的種類有很多，那么我們應(yīng)該如何吃豆呢？豆又有哪些功效
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- 因為秋季是一個收獲的季節(jié)，所以在秋季可以獲得的食物非常多，如蔬菜、谷物、水果等。不同的食物給健康帶來的影響也有很大的差異，如蔬菜和水果更適合補充維生素，谷物能夠
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140730貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：王鳳岐講吃豆的好處
- 我國具有豐富的豆制品種類，大豆、綠豆、黃豆、黑豆、豆醬、豆腐等等。可以說豆制品在我國的歷史深遠長久，并對中國人的飲食文化產(chǎn)生了深遠的影響。那么吃豆有什么好處呢，
