- [山東衛視養生] 20140910山東養生節目：趙之心講快走的好處
- 我們每天可以適量的進行一段時間的快走，這樣能很好的鍛煉我們的身體，而且經常快走還能保持好身材，讓疾病遠離我們。那么快走具體有什么樣的好處呢?下面讓趙之心專家來講
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