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首頁 > 預防老年癡呆的運動
[運動養生] 什么運動可以預防老年癡呆
  老年人通過慢走、大步走、慢跑、打太極、跳舞等運動預防老年癡呆。
[心理健康] 運動可以預防老年癡呆嗎
運動對于大腦健康是有幫助的,要根據自身的情況量力而行,推薦每周3到5次,每次30分到60分鐘。強度要適中,循序漸進持之以恒。運動可以預防老年癡呆嗎?運動,我們都
[山東衛視養生] 20141001山東衛視養生:趙之心講怎樣預防老年癡呆
人的年紀大了,抵抗力下降,體質也大不如前,就難免讓一些疾病找上門來。在很多的老年人身上,常有老年癡呆的癥狀。很多人覺得只是自理能力下降,并沒有什么大礙。其實這也
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