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首頁(yè) > 拖延癥怎么治
[心理減壓] 7天治愈拖延癥 讓你擺脫拖延癥提高效率
生活中總是會(huì)有這么一類人存在，他們喜歡將所有的事情都拖到最后一起處理，一旦時(shí)間來(lái)不及，他們就沒(méi)辦法完成這些事情。有的嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙焦ぷ骱蜕睢Ｄ敲吹昧送涎影Y
[心理健康] 如何自我治療拖延癥
　　自我治療拖延癥，第一要有時(shí)間觀念。第二，做事前不要自我預(yù)言。第三，要和親人朋友說(shuō)好，讓他們?cè)谄綍r(shí)督促自己。
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　　本期貼士自我治療拖延癥，第一要有時(shí)間觀念。第二，做事前不要自我預(yù)言。第三，要和親人朋友說(shuō)好，讓他們?cè)谄綍r(shí)督促自己。　　問(wèn)題解答當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你自己確確實(shí)實(shí)有拖延現(xiàn)
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