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[健身中心] 坐位體前屈要領(lǐng) 詳解坐位體前屈的動(dòng)作要領(lǐng)
在很多體育考試中，坐位體前屈是一項(xiàng)必不可少的測試內(nèi)容，它的動(dòng)作要領(lǐng)比較簡單，經(jīng)常練習(xí)對(duì)身體也是非常有好處的。那么坐位體前屈的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些呢?通過下文一起來了解
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