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陳式太極拳是我國傳統武術的精髓,也是太極拳中的重要門派。太極拳的本質是武術,武術便有拳譜。小編今天為您推薦陳式太極拳老架一路74式拳譜,下面我們一起學習一下太極
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太極拳雖然看似是一項簡單的運動項目,但是要想學好太極拳還是有一定的難度的,太極拳講究的東西是很多的,比如在練習的時候如何讓自己心無雜念,完全的放松身體,這一點在
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