- [飲料] 牛奶種類(lèi)多 可以根據(jù)這三個(gè)要點(diǎn)來(lái)選擇
- 牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。但是牛奶的種類(lèi)非常多，不同類(lèi)型的牛奶在營(yíng)養(yǎng)成分和口感上有所不同，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇
- [飲食] 牛奶和豆?jié){這兩種飲品 到底誰(shuí)才是“一哥”
- 牛奶和豆?jié){是很多人早餐的首選，這兩種飲品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高，有些人喜歡喝豆?jié){，有些人認(rèn)為牛奶更有營(yíng)養(yǎng)，那么這兩種飲品到底應(yīng)該怎么選擇呢?
