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- 如果把人體比喻成一臺(tái)手機(jī)，睡覺就相當(dāng)于給手機(jī)充電的過程，人的精力有限，忙碌了一天之后，需要睡覺來讓身體進(jìn)行自我修復(fù)和補(bǔ)充體力。人這一生，需要花掉三分之一的時(shí)
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