- [中醫理論] 肝火旺盛吃什么降肝火 3類蔬菜水果和茶飲錯過可惜
- 在中醫理論中，肝火旺盛常表現為情緒波動大、易怒、失眠、口苦、目赤、便秘等癥狀，影響個人的身心健康。通過合理的飲食調整，我們可以有效地緩解這些癥狀，達到疏肝解
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