- [健康塑身] 靠輕斷食瘦了10多斤 適當挨餓好處多 科學減脂為身心減負
- 在遠古時代,挨餓是人類的常態,甚至被餓死也不是稀罕事。人類的祖先對食物非常渴望,厭惡挨餓,這種對食物的渴望和對饑餓的厭惡印入了人類的基因中。人人都不喜歡饑餓
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