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首頁 > 堅持過午不食會瘦嗎
[養生常識] 過午不食是迷信還是有科學依據 堅持過午不食結果會怎樣
  一日三餐在古代有著象征意義,早餐為天食,人要遵從天意,早餐不僅要吃,還要吃得好;午餐是人食,人們日出而作,中午時體力耗散,吃飯是符合自然定律的;晚餐為鬼食,
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