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首頁 > 不同年齡段的人每天走多少步最好
[健身常識] 30歲~80歲 不同年齡段的人每天分別走多少步好 別走錯
  走路被譽為最健康的運動,走路的時候人們的體質(zhì)可以得到改善,現(xiàn)在基本上很多年輕人都處于亞健康的狀態(tài),如果能夠經(jīng)常走路的話,身體的健康問題可以得到改善。不過現(xiàn)在
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