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- “過午不食”相傳是佛陀制定的戒律,更準確的說,叫作“不非而食”,這樣可以讓他們有更多的時間修行,但是不知從何時起,這種飲食方法成為了很多人的減肥方法。但過午
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- 現在越來越多的人開始知道肥胖的危害,不僅影響顏值,還會引發很多的慢性疾病,因此為了能夠擁有健康和一個好的身材,開始減肥。每天減肥打卡好像已經成為一種時尚,不