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首頁 > 權威醫學雜志選出的最佳運動是什么
[健身常識] 權威醫學雜志選出的最佳運動 跑步游泳都比不上
  運動有益健康,但哪項運動最具“性價比”,能夠讓人獲得更高的受益呢?權威的醫學雜志《柳葉刀》通過10年追蹤了8萬人得出了結論,不是游泳,不是跑步,而是羽毛球、
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