- [中醫(yī)理論] 氣血虛睡眠差 如何調(diào)理如何補(bǔ)
- 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，很多人常常感到身體疲憊、睡眠不好，這可能與氣血虛弱有關(guān)。氣血是維持一切生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，氣虛血虛會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，進(jìn)而影響到睡眠。
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