- [身體] 拍打身體這6個部位 簡單易行好處多
- “我拍拍拍，我打打打”，你有沒有見過老年人在公園里鍛煉時拍打自己的身體?很多人對此不理解，其實拍打身體是一種鍛煉方法，尤其適合中老年人，拍打不同部位也會有不
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