- [飲食] 甜的無蔗糖酸奶 血糖高可以喝嗎
- 眾所周知，甜食是血糖高人群的飲食禁忌，所以在選購酸奶上也只能被迫考慮無糖或者無蔗糖酸奶，但很多人買回家后卻發現無蔗糖酸奶喝起來依舊是甜的，所以也不敢輕易喝。
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