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首頁 > 紅豆的功效有什么

紅豆的功效有什么

[谷類] 紅豆的功效: 　　紅豆是一種非常受歡迎的五谷雜糧食材，其中含有豐富的皂角苷、磷脂和膳食纖維，它們可以促進人體的新陳代謝，加快脂肪的分解，阻止體內脂肪的堆積，具有不錯的降脂減肥

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