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首頁(yè) > 芋頭有哪些功效作用
[菜類] 芋頭的功效與作用
　　芋頭是屬于薯類食物，它的口感細(xì)軟、香甜，富含大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。芋頭中含有大量的多糖和膳食纖維物質(zhì)，它們可以增加腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，具有潤(rùn)腸通便的作用，吃芋頭對(duì)
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