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瘦腿的小竅門有哪些

[健康塑身] 瘦腿小竅門: 　　瘦腿的方法有很多，首先在每天睡前的時候，可以躺在床上，將雙腿抬高，促進腿部的血液循環，緩解腿部一天的酸脹感，大概抬高二十分鐘即可。結束后可以在對腿部進行按摩

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