- [中醫常識] 中醫有哪些養心方法 中醫說這樣養心身體更好
- 心臟的重要性不言而喻,老中醫經常對我們說養生就和練武一樣“練拳不練功到老一場空,養生不養心健康留不住”,因此養生先養心,這樣才可以讓健康長留,那么在生活中怎
- [其他] 夏天養心吃這些更有效
- 生活中,越來越多的人注重身體保健,想著通過一些方法讓自己活得更長久。如何養生是很多人正在摸索的事情,不少人會根據自己的情況制定一些適合自己的飲食、生活方式,根據
- [科學養生] 夏季養心 中醫講吃好睡好最養心
- 我們有句古語養生就是養心,其實,中醫指出,好好吃飯好好睡覺最養心,只要順從自然規律,堅持正確的生活方式就行了。夏季養心正當時,從中醫的五行學說里,夏在五行屬火應