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首頁(yè) > 什么是卷腹運(yùn)動(dòng)
[健身常識(shí)] 什么是卷腹運(yùn)動(dòng) 讓你輕松擁有馬甲線
  什么是卷腹運(yùn)動(dòng)?提起仰臥起坐大家可能都知道,卷腹運(yùn)動(dòng)和仰臥起坐有點(diǎn)類似,但卻不一樣。那么卷腹動(dòng)作的正確做法是什么呢?它的動(dòng)作難嗎?做卷腹動(dòng)作的注意事項(xiàng)又有哪
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