- [太極拳視頻] 太極拳流派 陳式太極拳53式擺腳跌岔如何練習
- 太極拳的流派有很多，大家比較熟悉的就是楊氏太極拳和陳式太極拳，陳式太極拳里面又有很多的招式，你知道太極拳53式中的擺腳跌岔如何練習嗎?擺腳跌岔如何才能站起呢
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