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首頁 > 吃什么不上火
[養生食譜] 關東煮的做法 冬季這樣吃不上火
一提到冬天,腦海中會浮現下雪、羽絨服、吃火鍋。提到吃火鍋,很多人心就沸騰了。因為沒有什么事情是一頓火鍋解決不了的,有的話,就吃兩頓火鍋。但是冬季干燥,肝火旺盛,
[飲食] 常吃6種辣味食物 驅寒還不上火
冬季飲食更注重驅寒保暖,但是在進食這一類食物的同時又有另一層擔憂,即會不會上火呢?尤其是一些大補藥材與辛辣食物,吃辣之后身體會感覺到溫暖、出汗,但辣椒缺點是易上
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