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[養(yǎng)生食譜] 酸辣土豆絲的做法 冬季食用土豆可減肥
蔬菜在我們的日常生活中占有很重要的部分,那大家喜歡吃土豆嗎……
[谷類] 黃豆的功效與作用 推薦幾款美味黃豆食譜
豆類一直是我們生活中必不可少的營養(yǎng)食物,那大家知道黃豆有哪些功效與作用嗎?又如何烹飪黃豆才能讓它把功效發(fā)揮到最好呢?下面一起跟著小編去看看吧。黃豆的功效與作用1
[菜類] 土豆的功效與作用 土豆如何吃能減肥
小編這兩天也不知道怎么回事,一個星期吃了五天的土豆,所以小編決定就來了解一下土豆到底有什么樣的功效,對人體又有什么樣的好處呢,也想了解的親們快跟著小編來看看吧。
[谷類] 常吃這一物竟能補血長壽
豆類富含我們人體所需的多種營養(yǎng),我們在日常生活中吃的好多食物也都是由豆類制成的,今天我們就來了解豆類的其中一種,紅豆都有哪些功效吧,喜歡吃豆類的親們快來看看吧。
[養(yǎng)生食譜] 黑豆怎么吃 教你6款營養(yǎng)黑豆食譜
大家知道豆類在我們的日常生活中一直有著重要的作用,平時我們吃的最多的應該屬黃豆和紅豆了,那大家對于黑豆了解多少呢?黑豆對于我們又有什么樣的好處呢?下面就一起來看
[養(yǎng)生食譜] 黃豆的做法 怎樣做黃豆營養(yǎng)又美味
大家應該知道五谷雜糧對于我們的重要性,它們有著蔬菜、肉類沒有的營養(yǎng)物質,今天我們就來看看五谷雜糧中黃豆的做法。
[其他] 黑豆的功效與作用 你知道多少
豆類食品在人們飲食中占有重要的地位,豆類含有豐富的蛋白質,很受人們的歡迎。但是,你們知道黑豆有什么營養(yǎng)價值嗎?它對我們身體的營養(yǎng)補充上有什么作用呢?下嗎小編帶你
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[山藥] 山藥豆的功效與作用 6大功效延年益壽
山藥大家都知道,是一種不錯的美食,還具有養(yǎng)生的功效。但是大家知道山藥豆嗎,市場上有賣的,不過沒山藥賣的多。山藥豆的功效和山藥的功效差不多,下面小編帶大家一起看看
[北京電視臺健康生活] 20110422健康生活視頻:劉納講黑豆的功效與作用
黑豆可是養(yǎng)生食物哦,黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。可以起到清熱解毒、養(yǎng)肝補血的作用。如果你不了解黑豆,那么我們健康生活視頻就請到專家劉納老師為我們
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山藥我們都知道,就是家里比較常見的一種食材,一般用來熬粥或者炒菜吃,但是你知道山藥豆嗎,山藥豆其實是和山藥屬于同一植物上生長的,它是山藥蔓藤的結點長出來的,但是
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20131006萬家燈火視頻:王鳳岐講扁豆的功效與作用
中醫(yī)專家王鳳岐做客本期的萬家燈火,現(xiàn)在是秋天,容易出現(xiàn)燥火,所以這個時候蔬菜是少不了的,那么今天王鳳岐就要為我們講解一些扁豆的功效與作用,幫助我們在這干燥的天氣
[養(yǎng)生食譜] 日常黑豆的吃法 七食譜方可烏發(fā)補腎養(yǎng)顏
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[功效與作用] 黃豆有哪些功效與作用
黃豆的功效與作用黃豆享有豆中之王植物肉的美稱,每天吃點黃豆、豆制品或喝杯豆?jié){是眾多營養(yǎng)學家的建議。中醫(yī)認為,黃豆富含多種營養(yǎng)素,對身體健康大有好處。下面總結黃豆
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