- [中醫養生] 消化不良吃什么食物好
一般情況下,出現消化不良,應該減少食物的攝入,讓胃腸道得到休息;另外建議可以喝一些米粥,不要吃肉
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- 本期貼士嘴消化不良可以在飯前喝一些山楂水,或者吃一些酸味水果,同時還可以選擇清淡易消化的粥類食物。問題解答有些人吃了肉類之后會產生腹脹,我們稱之為消化不良。
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