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首頁 > 冬天游泳可以減肥嗎
[中醫(yī)養(yǎng)生] 游泳可以減肥嗎
所有的運(yùn)動都能夠有助于減肥,游泳也可以幫助減肥。游泳一個小時能消耗1100多大卡的熱量,是耗能最高的運(yùn)動,也是減肥的首選方法。游泳可以減肥嗎?杜琳:其實就是說我
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