- [養(yǎng)生常識] 影響健康 決定長壽不是飲食運(yùn)動 而是它
- 早上六點(diǎn)起床，刷牙、洗臉，早飯似乎已經(jīng)很久沒有吃過了，趕著早班車，乘公交后乘地鐵，路上花費(fèi)兩小時，時間充沛的話，路邊買兩包子，卡著點(diǎn)進(jìn)入辦公室，坐下來，開始工作
- [微信] 壓力是動力但過大損健康 如何才能心理平衡
- 最近一篇新聞報道稱如果想要長壽，那么心理平衡起到了50%的作用。但現(xiàn)代生活普遍存在一種現(xiàn)象，即生活和工作壓力大。常言道沒有壓力就沒用動力，而過多的心理壓力卻是疾
- [心理減壓] 精神壓力大的表現(xiàn) 五大體征預(yù)兆壓力大
- 隨著生活的節(jié)奏加快，越來越多的人都受到壓力的的影響，如果不能真確的緩解壓力，不僅對身心有嚴(yán)重的影響，對工作、生活也有很大的影響。所以我們理當(dāng)應(yīng)該選擇適合自己的減
- [心理減壓] 工作壓力大怎么辦 十招幫你緩解壓力
- 隨著我們生活工作節(jié)奏的加快，隨之而來的生活壓力越來越大，抑郁癥已經(jīng)成為困擾很多白領(lǐng)的心理疾病，在這個優(yōu)勝劣汰的工作環(huán)境中，生活工作的競爭是少補(bǔ)了的，你不進(jìn)步就有
