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首頁 > 睡眠的時間
[養生常識] 睡眠與壽命的關系 睡眠長短影響壽命的原因
據調查數據顯示,平均每天睡覺時間為7小時的人群比長于或者短于該時間的人群要長壽,這說明睡眠時間影響著壽命。同時不同的人群則睡眠的時間也是不同的,所以了解自身每天
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