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首頁 > 小腿抽筋怎么辦
[疾病預防] 小腿抽筋怎么辦
  當發(fā)生小腿抽筋時,首先可以對腿部進行一個按摩,放松腿部的肌肉,能夠緩解痙攣狀態(tài)。腿部抽筋的時候還可以單足跳,不要怕疼痛,能夠迅速的緩解小腿抽筋的現象。
[疾病預防] 小腿抽筋是怎么回事 小腿抽筋可能是這個原因
[身體] 小腿抽筋是怎么回事 和這些因素有關
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[疾病預防] 小腿抽筋怎么辦 教你四招迅速趕走疼痛
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[身體] 腿抽筋的原因 腿抽筋試試這種方法
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[身體] 小腿抽筋的原因和解決辦法 小腿抽筋怎么辦
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[運動養(yǎng)生] 游泳時腿抽筋了怎么辦
  當游泳出現腿抽筋現象,大家首先不要驚慌失措,然后靠岸對足部進行反向牽拉,可以很有效的緩解腿部抽筋的癥狀。此外,在游泳前用冷水拍打身體、進行一些拉伸熱身活動能
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