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[疾病預(yù)防] 高血脂吃什么好 怎樣預(yù)防
高血脂是困擾現(xiàn)代人的一種“富貴病”,由飲食不當(dāng)、過(guò)多攝入脂肪、運(yùn)動(dòng)過(guò)少等所致。那導(dǎo)致高血脂的原因具體有哪些呢?高血脂吃什么好呢?我們?cè)谌粘5纳钪性撛鯓宇A(yù)防高血
[疾病預(yù)防] 怎樣預(yù)防高血脂 戒煙加運(yùn)動(dòng)是高血脂的克星
血脂是一個(gè)影響我們身體健康的一項(xiàng)重要指標(biāo),今天讓小編給大家?guī)?lái)血脂高的癥狀,那么血脂高怎么辦呢?如何應(yīng)對(duì)這個(gè)疾病呢?人們?cè)谏钪幸鯓宇A(yù)防高血脂,下面帶著這些問(wèn)
[疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防高血脂
  預(yù)防高血脂要注意:1.飲食強(qiáng)調(diào)四低一高:低脂、低熱量、低糖、低膽固醇和高纖維,2.合理的運(yùn)動(dòng)。
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