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[心理健康] 如何擺脫手機(jī)依賴癥
　　解決手機(jī)依賴癥，可以強(qiáng)制出門不帶手機(jī)，去適應(yīng)沒手機(jī)的生活。采用滿貫療法，強(qiáng)迫自己一次性解決。
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