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首頁 > 腰肌勞損要注意什么
[疾病預(yù)防] 得了腰肌勞損怎么辦需要注意什么呢
  得了腰肌勞損后,可以做一些適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,比如可以對腰部進(jìn)行叩擊,患者采取端坐位,用手呈握空狀,隨后從腰部自下而上的開始叩擊,隨后翻過來,再用右手叩擊腰背部,每
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