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首頁 > 補腎養腎的方法
[中醫理論] 吃枸杞對腎好 如果配上3種食材吸收更好 腎會更加感謝你
  枸杞,被譽為“神草”,自古以來就被認為具有滋肝補腎、益精明目的功效。而現代研究也證實,枸杞含有豐富的營養成分,對腎臟健康大有裨益。但如果僅僅吃枸杞,其效果可
[中醫養生] 男女什么時候要開始補腎養腎
  本期貼士男人五八腎氣衰,男人40歲以后,腎氣開始衰弱。女人七七天癸竭,女人49歲沒有月經了,身體開始衰弱。所以男人40、女人49歲開始就要注意補腎養骨了。問
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