- [養(yǎng)生常識] 錯誤使用鬧鐘的危害 竟會引起這種疾病
- 鬧鐘應(yīng)該是絕大多數(shù)人都會使用的東西,但是如果使用不當也會給我們的身體帶來危害。比如鬧鐘離我們太近,或者是聲音太大,這些都是不正確的做法。那么這些錯誤使用的方
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160710萬家燈火視頻欄目:王旭東講吃什么有利睡眠
- 睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到我們的生命質(zhì)量,所以當出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的時候就一定要積極進行調(diào)理。那么日常生活中吃什么有利睡眠呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火視頻欄
- [健康菜譜] 20151010健康菜譜:吃什么有利睡眠
- 失眠是非常痛苦的日常生活中,往往身體已經(jīng)非常疲憊了,但是躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入眠真的是非常痛苦。那么失眠怎么辦呢?那么日常生活中吃什么有利睡眠呢?那接下來就讓我