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- 競走不僅是一項體育比賽，還是一項非常鍛煉身體的健身運動，在比賽時我們需要了解競走規則，避免在比賽中犯規，而在日常生活中，堅持競走的好處有很多，還能呼吸新鮮的空氣
- [健身常識] 競走規則 這些競走知識你了解嗎
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- [健身常識] 競走技巧 競走運動的技巧你了解嗎
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- [健身常識] 競走技巧 競走的技巧與好處都有哪些
- 競走是奧運會比賽里田徑項目的一種運動。它的運動姿勢是雙腿在繃直的情況下行走，且在過程中雙腳不可同時離地。那么到底競走技巧有哪些呢?又有哪些競走的好處呢?競走減肥
