- [科學養生] 做到“三多”讓體寒不再困擾
- 立冬之后真正意義上的冬天就來臨了，又到了一年中凍手凍腳的季節。氣溫迅速下降，樹木凋零。人體的新陳代謝也在快速減緩，再加上寒氣逼人，那么，在秋季進補需要注意一些什
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