- [24式太極拳] 24式簡化太極拳 如何掌握24式簡化太極拳
- 在公園晨練的時候，我們經常會看到一些老年人在練習太極拳。太極拳有不同的類型，現在較為受歡迎的是24式簡化太極拳。這是因為24式簡化太極拳動作比較簡單，容易掌握。
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