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- 豇豆是一種非常常見的食材，它有長豇豆和短豇豆之分，不過它們的食用價值是一樣的好，都具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效
- [養生食譜] 豇豆做法大全 教你做好吃的豇豆
- 現在是夏天，我們可以吃很多新鮮的蔬菜，好多就是新長出來的，比如今天講的豇豆就是夏天里比較健康的蔬菜了。他的營養價值也很高，我們可以充分利用它的優點，吃的健康起來
