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[健身常識] 健身項目 不同年齡層如何選擇健身項目
愛好鍛煉的人越來越多了,人們選擇的健身項目也各種各樣,同樣的健身項目有些人可以做,但是有些人卻是不可以的,這和我們的年齡有很大的關系。然而男性和女性在選擇健康項
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