- [中醫養生] 頸椎病如何進行自我治療
- 頸椎病人可以通過后背肌肉收縮、平時像芭蕾舞演員那么站著，下頜角跟地面成水平、避免搬提重物、注意頸肩部的一個防寒保暖等來進行自我治療。
- [中醫養生] 頸椎病引起腦供血不足怎么辦
- 頸椎病誘發的一個腦供血不足，頸椎病誘發的一個腦供血不足，這是臨床中老年人常見的一個現象，從而加速幫大腦的供血、供氧量。
- [中醫養生] 頸椎病患者的日常注意事項有哪些
- 頸椎病患者的日常注意事項有：1.要做局部的保溫保暖;2.維持一個正常的生理曲度位;3.注意不要去搬一些重東西。
- [中醫養生] 頸椎病患者適合做哪些運動
- 我們建議病人做經常性的運動，頸椎病患者適合做的運動有：打羽毛球、打臺球、瑜珈、游泳。
- [中醫養生] 頸椎病最好的鍛煉方法是什么
- 頸椎病最好的鍛煉方法其實非常簡單，正坐位，把兩個手插在后面，跟我們的后頸部，我們叫引象爭力。兩個手往前、脖子向后處于一個爭力狀態，維持幾分鐘后放松，再做。
- [中醫養生] 頸椎病的分類是怎樣的
- 頸椎病的分類有：1.頸型頸椎病;2.神經根型頸椎病;3.頸動脈型頸椎;4.脊髓型頸椎病;5.交感型頸椎病;6.食管型頸椎病。
- [中醫養生] 頸椎病的發病率和發病趨勢如何
- 頸椎病的病率非常高，大約占整個人群的10%到13%，頸椎病原是老年、中老年人多發，但由于生活習慣的改變，年輕人的發病率也越來越高。
- [中醫養生] 頸椎病的常見癥狀有哪些
- 頸椎病的常見癥狀有肩背的發沉、發涼，肩、肘、腕、指都會出現麻木、疼痛、無力，心慌、耳鳴、視物不清楚、頭暈、惡心、甚至腕腹的痙攣、兩個腳像踩棉花一樣、肌肉的萎
- [中醫養生] 頸椎病的流行病學特點是怎樣的
- 頸椎病是一個在人群中發病率非常廣泛的一個疾病，20歲到80歲的人群中有30%到40%的人都能夠出現頸椎病的癥狀。沒有發現有明顯的男女比例之分。
- [中醫養生] 頸椎病的預后情況怎樣
- 頸椎病的整個預后情況還是非常好的，預后最好的就是頸型的頸椎病基本上它是完全痊愈是沒有問題的。
